Monday, 27 March, 2017
Home / Υγεία & Ομορφιά / Διατροφή

Διατροφή

Ποντιακά πισία ή περεσκία ή πιροσκί αν θέλετε!

pisia

Αγαπημένο ποντιακό έδεσμα – απλό στην παρασκευή και χορταστικότατο. Βασικός κανόνας είναι ότι τα πισία πάνε πάντα δυο δυο Μοιραστείτε με τους φίλους σας Περισσότερα »

Αυτά είναι τα δώδεκα πιο μολυσμένα φρούτα και λαχανικά

fraoules

Πρώτη και καλύτερη στη λίστα η φράουλα Μοιραστείτε με τους φίλους σας Περισσότερα »

Το κέικ των μοναχών! Μία συνταγή νηστίσιμη που πρέπει να δοκιμάσετε…

keikmonaxwn

Φτιάξτε το κέικ των μοναχών! Γίνεται μια τέλεια νηστίσιμη σοκολατόπιτα! Μοιραστείτε με τους φίλους σας Περισσότερα »

H τροφή που ”φοβάται” ο καρκίνος

kancer

Το μπρόκολο είναι θαυματουργό και σώζει ζωές! Μοιραστείτε με τους φίλους σας Περισσότερα »

Παστάκια σοκολάτας με μπισκότα πτι μπερ

pastakia-me-mpiskota

Σοκολατένια πανδαισία αυτά τα παστάκια σοκολάτας με μπισκότα πτι μπερ ! Με λίγα λόγια, θα ξετρελαθείτε ! Μοιραστείτε με τους φίλους σας Περισσότερα »

Συνταγή για την καλύτερη Παραδοσιακή Βασιλόπιτα

vasilopitasyntagi

Τα υλικά της συνταγής Μοιραστείτε με τους φίλους σας Περισσότερα »

Η πολίτικη σαλάτα αδυνατίζει έχει αντικαρκινικές ιδιότητες βοηθάει την καρδιά και κατεβάζει το σάκχαρο!

salad

Η πολίτικη σαλάτα έχει εξαιρετικές ιδιότητες που ωφελούν τον οργανισμό μας και παρακάτω θα σας παρουσιάσουμε Μοιραστείτε με τους φίλους σας Περισσότερα »

Γλυκά… Χριστούγεννα χωρίς τύψεις

melomakarona

Δείτε πόσες θερμίδες έχει το κάθε γλυκό των γιορτών – Όλα θέλουν το μέτρο τους Μοιραστείτε με τους φίλους σας Περισσότερα »

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (καούρες): Τι να πιείτε για να ηρεμήσει το στομάχι σας

tsai

Αν πάσχετε από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (παλινδρόμηση οξέος, ή καούρες) τότε μάλλον προσπαθείτε να αποφύγετε Μοιραστείτε με τους φίλους σας Περισσότερα »

Δίαιτα: 4 πράγματα που δεν σας λέει κανείς για την απώλεια κιλών

diaita

Το να χάσετε μόλις το 5-10% του σωματικού σας βάρους μπορεί να βελτιώσει τη γενική σας υγεία και να μειώσει τον κίνδυνο για χρόνιες παθήσεις Μοιραστείτε με τους φίλους σας Περισσότερα »

Οι εξαρτημένοι του καφέ θα έχουν θέμα! Η κλιματική αλλαγή θα εξαφανίσει τον καφέ στο άμεσο μέλλον

coffee

Ο καφές είναι ένας καρπός ιδιαίτερα ευαίσθητος ως προς το κλίμα. Υπάρχουν ενδείξεις σε παγκόσμιο επίπεδο ότι η αύξηση των κατώτατων θερμοκρασιών Μοιραστείτε με τους φίλους σας Περισσότερα »

ΕΦΕΤ για την αγορά αυγών – Τι να προσέχετε!

ayga

Όλα τα αυγά (συμπεριλαμβανομένων των χύμα αυγών που πωλούνται στις Λαϊκές Αγορές) θα πρέπει να φέρουν πάνω στο κέλυφος με καθαρά γράμματα Μοιραστείτε με τους φίλους σας Περισσότερα »

Απώλεια βάρους: Τα 7 λάθη στη δίαιτα που επιβραδύνουν το αποτέλεσμα

zygaria

Εάν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, αλλά δεν βλέπετε το αναμενόμενο αποτέλεσμα, ίσως πρέπει να εξετάσετε μια σειρά παραγόντων και πιθανών λαθών Μοιραστείτε με τους φίλους σας Περισσότερα »

Η φτήνια τρώει… τα λιπαρά! Η κρίση οδηγεί τους Έλληνες σε φτηνές και παχυντικές τροφές

paxysarka

Η κρίση «στέγνωσε» την τσέπη των Ελλήνων, οι οποίοι αναγκάζονται να καταφεύγουν Μοιραστείτε με τους φίλους σας Περισσότερα »

Καρκινογόνος ουσία συνεχίζει να βρίσκεται στα τρόφιμά μας μετά από παράπονα βιομηχάνων στην Κομισιόν

patata

Αντιδράσεις έχει προκαλέσει η είδηση ότι η Ευρωπαϊκή Επιτροπή Μοιραστείτε με τους φίλους σας Περισσότερα »