Home / Υγεία & Ομορφιά

Υγεία & Ομορφιά

Γιατί είναι σημαντικό να μην έχεις έλλειψη βιταμίνης Β12

Γνωρίζεις πως πολλοί άνθρωποι έχουν έλλειψη βιταμίνης Β12; Ωστόσο είναι πολύ σημαντική για όλες τις λειτουργίες του οργανισμού!

Περισσότερες Ειδήσεις

Κλινική μελέτη από Έλληνες γιατρούς για την ελάχιστα επεμβατική θεραπεία της κύστης κόκκυγος

Μια πρωτοποριακή μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο εξειδικευμένο επιστημονικό περιοδικό Colorectal Diseaseδείχνει να αλλάζει οριστικά όχι μόνο τον τρόπο

Περισσότερες Ειδήσεις

Συνταγή για παραδοσιακό ρυζόγαλο

Νόστιμο και υγιεινό, το παραδοσιακό ρυζόγαλο είναι ένα απολαυστικό γλυκό που περνάει από γενιά σε γενιά.

Περισσότερες Ειδήσεις

Οδηγίες για τη διατροφή των νηπίων κατά το 1ο έτος

Από τη Δ/νση Δημόσιας Υγείας & Κοιν. Μέριμνας Π.Ε. Πέλλας γίνεται γνωστό ότι: Το υπουργείο Υγείας εξέδωσε συστάσεις για την εισαγωγή στερεών τροφών στον 1ο χρόνο της ζωής. Την εγκύκλιο μπορείτε

Περισσότερες Ειδήσεις

Ρόδι: Τα μεγάλα οφέλη του στην υγεία

Η ροδιά που παράγει τα ρόδια είναι ένα μικρού μεγέθους οπωροφόρο και φυλλοβόλο δέντρο που ανήκει στην οικογένεια Lythraceae, του γένους: Punica

Περισσότερες Ειδήσεις

Πώς να ξεφύγουμε από την αλλοτρίωση μας

Αλλοτρίωση… όταν ο άνθρωπος αποξενώνεται από τον ίδιο του τον εαυτό, την ίδια του τη ζωή και στο τέλος δεν τον αναγνωρίζει

Περισσότερες Ειδήσεις

5 λόγοι για να εντάξεις το ταχίνι στη διατροφή σου

Το ταχίνι είναι ένα τρόφιμο που περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά. Πλούσιο σε πρωτεΐνες, καλά λιπαρά οξέα και πολλές βιταμίνες, αδιαμφισβήτητα έχει χαρακτηριστεί υπέρ-τροφή.

Περισσότερες Ειδήσεις

Πώς ενδυναμώνουμε φυσικά το Ανοσοποιητικό μας σύστημα;

Το ανοσοποιητικό σύστημα κάνει μια εξαιρετική δουλειά για την προστασία του οργανισμού από διάφορες επιβλαβείς μικροοργανισμούς

Περισσότερες Ειδήσεις

ΕΟΦ: Ανακαλούνται από την αγορά δύο συμπληρώματα διατροφής

Παρτίδες από ένα συμπλήρωμα διατροφής και την απαγόρευση διάθεσης ενός άλλου επίσης συμπληρώματος διατροφής ανακαλεί ο ΕΟΦ με δύο ξεχωριστές αποφάσεις του

Περισσότερες Ειδήσεις

Το τρικ για να μην πετάγεται το λάδι την ώρα που τηγανίζετε

Ένα από τα πιο συνηθισμένα πράγματα που συμβαίνει όταν τηγανίζουμε είναι να πετάγεται το λάδι επάνω μας ή στα γύρω ντουλάπια

Περισσότερες Ειδήσεις

Ο ιατρικός έλεγχος που πρέπει να κάνουν τα παιδιά

«Η πρόληψη είναι καλύτερη της θεραπείας» λένε οι γιατροί και αυτό εννοείται ότι ισχύει και στην περίπτωση των παιδιών. Το ετήσιο τσεκ απ δεν αφορά μόνο τους ενήλικες, αλλά και τα παιδιά

Περισσότερες Ειδήσεις

Το χαλί που το πατούσαν όλοι: Ένα υπέροχο παραμύθι για τα προσωπικά όρια

Μια φορά κι έναν καιρό στα βάθη της Περσίας ήταν το πιο όμορφο, το πιο πολύτιμο, το πιο ακριβό και ξεχωριστό χαλί του κόσμου. Το διακοσμούσαν παραστάσεις

Περισσότερες Ειδήσεις

Αίσθημα παλμών: Πώς μπορείτε να το αντιμετωπίσετε με φυσικούς τρόπους;

Το αίσθημα παλμών είναι ένα αρκετά συχνό σύμπτωμα, που περιγράφεται ως μια δυσάρεστη και ενοχλητική αίσθηση που μπορεί να νιώθει κάποιος

Περισσότερες Ειδήσεις

Επιδημία γρίπης βλέπει ο ΙΣΑ – Κόκκινος συναγερμός για τα εμβόλια

O Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών, καλεί τις ομάδες υψηλού κινδύνου, να κάνουν το αντιγριπικό εμβόλιο, εν όψει της επιδημίας γρίπης που αναμένεται τους επόμενους μήνες

Περισσότερες Ειδήσεις

Οι μισές γυναίκες κινδυνεύουν να εμφανίσουν άνοια, Πάρκινσον ή εγκεφαλικό,…

Μία στις δύο γυναίκες και ένας στους τρεις άνδρες άνω των 45 ετών είναι πιθανό ότι θα διαγνωσθούν με άνοια, Πάρκινσον ή εγκεφαλικό κάποια στιγμή αργότερα στη ζωή τους

Περισσότερες Ειδήσεις